Каковы сильные стороны вашего сообщества/города? Этот вопрос фокусирует людей на том, что они по-настоящему любят в своём городе – что в нём замечательно? Почему они в первую очередь сюда переехали или не уезжают отсюда? У большинства людей есть чудесные, богатые,

Сильные стороны Обладает сильной волей. Независимый и целеустремленный. Ему не нужно, чтобы кто-то говорил ему, что делать.Очень практичен. Ориентирован на конкретный результат, и поэтому склонен говорить прямо и по существу. Его прагматичная натура помогает ему работать

Сильные стороны Представители этого типа очень дружелюбны. Кажется, они разговаривают со всеми, кого встречают. Для них нет незнакомых людей. Они хотят всем нравиться, любят делать людям приятное – и у них это получается. Они сочувствуют другим.Часто действуют по

Сильные стороны Любят покой. Предпочитают спокойное озеро бурному морю. Им нравится, когда жизнь течет стабильно и предсказуемо. Ориентированы на отношения. Прекрасно чувствуют потребности, эмоции и желания окружающих.Надежны и добросовестны. Предпочитают стандартные

Сильные стороны Обычно «Математики» очень одарены. Они умны и обладают способностями к интеллектуальному труду. Их мозг всегда в поисках «самой лучшей идеи». Они могут быть очень креативными, но чаще добиваются успеха, когда берут уже известную идею и развивают

Грамотно составленное резюме – залог успешного поиска работы. Многие не знают, что написать о личных качествах, как с помощью этого выделиться среди претендентов, проявиться для потенциальных работодателей с лучшей стороны. В резюме обязательно указывают и профессиональные навыки, и ценные личностные качества.

Положительные качества для резюме

Показывая сильные стороны, выделите 5-7 характеристик, явно отражающих ваш характер. Выбирая из списка подходящие личные качества, важно не завышать и не занижать самооценку. Здраво оценивайте себя и определяйте, какие черты характера нужны для конкретной должности:

• активность;
• аналитический склад ума;
• амбициозность;
• быстрая адаптация к переменам;
• внимательность;
• вежливость;
• дисциплинированность;
• дружелюбие;
• инициативность;
• коммуникабельность;
• надежность;
• нацеленность на результат;
• оптимизм;
• отзывчивость;
• порядочность;
• пунктуальность;
• самостоятельность;
• способность быстро принимать решения;
• стрессоустойчивость;
• стремление к самосовершенствованию, развитию;
• творческий подход к поставленным задачам;
• умение ладить с коллективом;
• умение убеждать;
• целеустремленность;
• честность.

Отрицательные качества

У всех людей есть недостатки, и если открыто показать работодателю свои слабые стороны, он поймет, что вы адекватно оцениваете свой характер.

Некоторые отрицательные качества могут идеально подходить для одного вида работ и категорически мешать другой деятельности.

Умение признавать собственные негативные черты характера всегда ценится работодателем.

Честно выберите несколько характеристик из предоставленного ниже списка:

• доверие только подтвержденным фактам;
• доверчивость людям, наивность;
• завышенная требовательность к себе и окружающим;
• замкнутость, стремление к уединению;
• медлительность;
• неспособность выполнять монотонную работу;
• нестандартный подход к решению задач, креативность;
• отсутствие навыков и опыта в определенной деятельности;
• педантичность, скрупулезность;
• повышенное чувство ответственности;
• прямолинейность;
• самоуверенность;
• скромность;
• чрезмерная активность.

Примеры личных качеств в резюме

Персональные характеристики личности условно разделяются на группы и направления, которые применяются в зависимости от должности и вакансии. Это:

1. Отношение к работе. Личностные характеристики для резюме:
   • добросовестность;
   • инициативность;
   • интерес к изучению тонкостей профессии;
   • исполнительность;
   • креативность;
   • настойчивость;
   • ответственное отношение к поручениям;
   • трудолюбие;
   • упорство.
2. Отношение к людям. Личные качества для резюме:
   • вежливость;
   • гибкость в общении;
   • доброжелательность;
   • дружелюбие;
   • коммуникабельность;
   • отзывчивость;
   • способность быстро находить выход из стрессовых ситуаций;
   • способность убеждать;
   • справедливость;
   • толерантность, уважительное отношение к людям;
   • умение работать в коллективе;
   • четкая дикция, грамотная речь.
3. Особенность характера, отношение к себе. Личностные характеристики для резюме:
   • активный;
   • внимательный;
   • дисциплинированный;
   • жизнерадостный;
   • порядочный;
   • пунктуальный;
   • пунктуальный;
   • самокритичный;
   • стрессоустойчивый;
   • уверенный в себе;
   • усидчивый;
   • честный.
4. Отношение к своим и рабочим вещам. Личные качества человека:
   • аккуратный;
   • всегда поддерживаю порядок на рабочем месте;
   • опрятный;
   • чистоплотный.

В зависимости от должности, на которую претендует соискатель, указываются подходящие особенностям характера. Например, для аналитика, экономиста подойдут следующие качества:

• педантичность;
• внимательность;
• усидчивость;
• ответственность;
• аккуратность;
• исполнительность.

В резюме инженера

Кроме профессиональных навыков, знаний и умений укажите несколько личностных вариантов из списка:

• внимательный;
• дисциплинированный;
• ориентирован на результат;
• ответственный;
• самоорганизованный;
• самостоятельный;
• способность к сосредоточению;
• технический склад ума;
• уравновешенный;
• усидчивый;
• целеустремленный.

Сильные стороны в резюме юриста

Данная профессия связана с отстаиванием интересов людей и помощью в решении проблем, поэтому соискатели должны удовлетворять жестким требованиям. Список подходящих качеств:

• внимательное отношение к деталям;
• доброжелательное отношение к людям;
• логическое мышление;
• отстаивание определенной точки зрения;
• способность быстро располагать к себе собеседника;
• способность осознанно вести диалог;
• справедливость;
• стремление к развитию;
• уверенность в себе;
• умение находить выход из сложных ситуаций;
• умение понятно доносить свою точку зрения;
• устойчивость к конфликтным ситуациям.

В резюме бухгалтера

Соискатель для этой должности должен иметь финансовую грамотность, уметь распоряжаться деньгами компании. Выберите несколько личных, подходящих вариантов из списка:

• аккуратный;
• внимательный к мелочам;
• исполнительный;
• лояльный;
• неконфликтный;
• ответственный;
• организованный;
• пунктуальный;
• скрупулезный;
• способный к обучению;
• стрессоустойчивый;
• усидчивый;
• энергичный.

Менеджера по продажам

Для того чтобы устроиться на эту работу необходимо наличие следующих личных качеств:

• адекватная самооценка;
• вежливость;
• высокая ответственность;
• грамотная речь, четкая дикция;
• инициативность;
• коммуникативные навыки;
• лояльность;
• многозадачность;
• нестандартный подход к решению поставленных задач;
• общительность;
• ориентация на результат;
• позитивное мышление;
• презентабельный внешний вид;
• пунктуальность;
• способность к обучению и запоминанию больших объемов информации;
• стрессоустойчивость;
• трудолюбие;
• уверенность в себе;

Для резюме руководителя

Чтобы получить руководящую должность, надо выделить следующие качества:

• быстрый анализ;
• выстраивание коммуникаций;
• гибкость мышления;
• заинтересованность;
• многозадачность;
• наблюдательность;
• настойчивость;
• организаторские способности;
• ориентация на получение желаемого результата;
• предпринимательские навыки;
• требовательность;
• умение вдохновлять и вести за собой;
• энергичность;
• самостоятельное принятие решений.

Положительные качества для водителя

Ключевые личные качества кандидата:

• вежливый;
• внимательный к деталям;
• гибкий в общении;
• коммуникабельный;
• лояльный;
• ответственный;
• порядочный;
• предусмотрительный;
• пунктуальный;
• стрессоустойчивый;
• терпимый.

Администратора

На данную должность подходит энергичный склад характера. Работодатели обращают внимание на соискателей, имеющих следующие качества:

• быструю адаптацию в нестандартных ситуациях;
• высокую исполнительность;
• грамотную речь;
• доведение до результата;
• жизнелюбие;
• инициативность;
• коммуникабельность;
• обучаемость;
• организованность;
• ответственность;
• позитивный настрой;
• стрессоустойчивость;
• умение работать в коллективе;
• целеустремленность.

Продавца

Для работодателя на данную должность ценны соискатели со следующими характеристиками:

• амбициозный;
• вежливый;
• дипломатичный;
• имеющий презентабельный внешний вид;
• инициативный;
• обладающий способностью слушать и слышать;
• общительный;
• ориентирован на работу в команде;
• ответственный;
• позитивно настроенный;
• самостоятельный;
• стремящийся к развитию в профессиональном и личностном плане;
• стрессоустойчивый;
• терпеливый;
• трудолюбивый;
• уверенный в себе;
• целеустремленный;
• энергичный.

Частые ошибки

Составляя список положительных и отрицательных качеств в резюме, будьте предельно внимательными. Выбор характеристик определяется желаемой должностью и внутренней культурой компании.

Важно, чтобы указанные личностные черты характера воспринимались в позитивном аспекте, а не как недостатки.

Например, для бухгалтера нежелательны лидерские способности и харизма, а в творческом коллективе педантичность и скромность будут «минусом».

Чтобы избежать ошибок в описании личных качеств следуйте рекомендациям опытных кадровиков:

1. Не стоит использовать только шаблонные фразы. Передайте своими словами, в сдержанной форме, персональные черты характера. Исключительно для творческих профессий в резюме можно применять юмор и креативность.
2. Не указывайте больше 5 характеристик. Постарайтесь избегать размытых, обобщенных фраз, например, талантливый, ответственный. Лучше подберите точно подходящую вам и желаемой должности индивидуальную черту характера.
3. Обращайте внимание работодателя на личные качества, которые легко сразу проверить, например, энергичный, общительный.
4. Давая характеристику отрицательных качеств, не стоит увиливать от ответа. Лучше назвать несколько вариантов и указать, как вы работаете над ними, как улучшаете свой характер.

Видео

Предлагаем практичный метод, который поможет понять свои сильные и слабые стороны, чтобы всегда выбирать лучшие возможности как в карьере, так и в личной жизни.

«Расскажите о своих сильных и слабых сторонах». Этим предложением на собеседовании можно выбить из колеи самого стойкого соискателя. Причина в том, что такие вопросы мы обычно сами себе не задаем. А зря!

Жизнь постоянно ставит нас перед выбором — к какой цели идти, какой путь выбрать. И отвечать важно максимально честно. Лично я, к сожалению, долгое время избегала книг, посвященных этой теме. Вероятно, есть толковая бизнес-беллетристика, которая могла бы помочь определить свои сильные и слабые стороны. Но мне пришлось учиться на своем опыте.

Даже понимая, что знание своих сильных и слабых сторон является ключом к вопросу «Кем я хочу быть», я еще некоторое время находилась в ступоре.

Как определить, что в тебе «+», а что «-»? Каков критерий оценки? Смотреть на вопрос лучше с позиции настоящего или желаемого будущего? На чье мнение ориентироваться?

Чтение советов HR-экспертов мне тоже не особо помогло. В основном они перечисляли требования к разным должностям, но не способ выявить в себе сильные и слабые стороны.

Со временем я разработала методологию, которая оказалась эффективной и хорошо дополняла рекомендации HR-ов. Мой метод использует базовую идею SWOT-анализа (т.е. включает оценку себя и окружающей действительности) и позволяет связать личные особенности с требованиями к определенным должностям. Благодаря этому становится легче понять, помогают или мешают мои качества в той работе, к которой я стремлюсь. А также разобраться, будет ли эта позиция усиливать мои жизненные цели.

Ниже мы подробно остановимся на оценке себя и своих личных качеств. И посмотрим на свои особенности, навыки, умения, а также на требования к потенциальной должности через 3 призмы: энергия, результат, достижение целей.

Первый шаг — составляем список качеств

Составляем список своих особенных черт и/или требований к должности.

Для списка ваших особенностей используйте как честный самоанализ, так и разговор с людьми, с которыми вы часто контактируете и к чьему мнению прислушиваетесь. Лучше, если это будут не только друзья, но и люди, с которыми у вас были противоречия, но они остались в прошлом. Важно, чтобы сейчас у вас не было конфликта.

Когда я решила уйти с предыдущего места работы, я попросила нескольких сотрудников рассказать (по свежим следам), что они считают моими особенностями. Даже больше — настаивала, чтобы они обратили внимание как на позитивные моменты, так и на то, что тормозит мое развитие и продвижение.

Тут важно дважды подумать, готовы ли вы принять мнение, не совпадающее с вашим. Возьмите паузу, если она необходима, чтобы «переварить» ответы. Выделите из полученных откликов то, что отметили несколько человек, и смело добавляйте в список ваших личных особенностей.

Например, в результате опроса коллег, мне было приятно услышать, что я способна слышать в разговоре даже невысказанное. А вот принять, что во мне есть стремление к качеству за счет потери времени, было очень сложно. Но я должна была учитывать это тогда, чтобы изменить это сегодня (если хватит мотивации и сил).

Сверьте ваш список после самоанализа с результатом опроса. То, что не противоречит мнению людей и оказало сильное влияние на вашу жизнь, тоже стоит добавить в итоговый перечень.

Со списком требований к должности придется поработать и проанализировать требования в вакансиях. Можно отобрать 3-5 вакансий, которые вы считаете лучшими и за которые готовы побороться. В этом случае и логика, и эмоции будут работать на вас.

Скорее всего, эти предложения будут иметь точки пересечения. Добавьте их в список. Но помните, что некоторые вакансии могут иметь и уникальные особенности.

Пример

Предположим, что я строю карьеру в сфере финансов. Скорее всего, для вакансий в финансовой сфере общими будут:

— опыт составления и контроля выполнения бюджетов;
— опыт управления отдельными бизнес-процессами (продажи, логистика, реализация проектов и т.д.);
— навыки работы с отчетностью;
— внимательность к деталям.

При этом отдельные предложения по работе могут иметь неожиданные требования. Например, опыт продаж или требование вести отдельный бухгалтерский участок (для компаний со сжатым штатом).

Итого наш список может пополниться 3-5 пунктами требований к должности, по которым мы хотим проверить свою совместимость.

Есть и другой вариант — взять одну самую привлекательную для вас вакансию и провести анализ только тех качеств, которые она предусматривает.

Второй шаг — анализируем

По отношению к каждой позиции из списка качеств нужно честно ответить на 3 вопроса.

1. «Э», энергия: это дает мне энергию или забирает?
2. «Р», результат: это приносит мне результаты или нет?
3.«Ц», цель: это делает меня ближе к моей цели или нет?

Пример первый: общительность VS бухгалтерия

Предположим, моя цель – достичь профессионализма в финансовой сфере. В этой связи я рассматриваю свои особенности характера и ту деятельность, которой планирую заниматься.

Личная особенность, например общительность ,– это Э+ . Когда я общаюсь, это дает мне энергию. Но это не приносит результат ни мне, ни компании, для которой я работаю – Р- . Кроме того, эта особенность характера напрямую не делает меня ближе к цели – Ц- . Но за счет энергии, которую я получаю во время общения, я добиваюсь успехов в работе с цифрами.

Вывод: общительность напрямую не поможет мне в финансовой сфере, но если я буду использовать ее как хобби или для волонтерства, это даст мне силы работать с цифрами и формулами. То есть я могу эффективно задействовать свое качество характера. А о том, как мое хобби помогает накапливать энергию для профессионального развития, я смогу при случае рассказать рекрутеру.

Вид деятельности, например ведение отдельного бухгалтерского участка на предприятии, отнимает у меня массу энергии – Э- , при этом не развивает мои знания в финансовой сфере – Р- и занимает время, которое я могу потратить на развитие профессионализма – Ц- .

Вывод: для профессионализма в финансовой сфере этот вид деятельности не подходит. Тут вообще не будет достижений, он не заряжает энергией, это занятие не приближает меня у цели. От такой возможности стоит отказаться.

Важный результат! Без такого анализа человек наверняка был бы уверен, что общительность для финансиста не лучшая черта, в отличие от опыта работы в бухгалтерии. И мучил бы себя нелюбимым делом в ущерб важному и нужному.

Пример второй: сложно или легко?

Возьмем еще один пример самоанализа для все той же карьерной цели – стать профессионалом в финансовой сфере.

Личная особенность – внимательность к деталям . Обнаружение деталей, незаметных другим, меня драйвит –это Э+. Это помогает моей работе с финансовыми документами, и я показываю хорошие результаты – Р+ . Способность видеть детали и более качественный анализ документов позволяет мне быть ценным сотрудником и делает ближе к цели (например, позволяет получить повышение с позиции финансового аналитика до должности старшего аналитика) – это Ц+ .

Вывод: такое совпадение условий будет помогать в продвижении карьеры достаточно долго. Но то, что дается слишком легко, мы часто не развиваем . А там, где нет развития, происходит застой. В данном случае отсутствие движения равносильно движению назад, то есть деградации (и проходить она медленно и незаметно). Вот почему нужно обязательно развивать свои сильные качества. Для этого придется сознательно выводить себя из зоны комфорта, к примеру, ставить себе нереальные цели или сжатые сроки.

Вид деятельности – работа с нефинансовыми документами . Возможность сосредоточиться на документах мне нравится, заряжает энергией – Э+. Но мне сложно разобраться в смежной специфике (договора, документы по организации закупок, процедурные вопросы) – Р-. В целом работа расширяет мои навыки, и если я поработаю над собой, то стану более ценным (и дорогим!) специалистом – Ц+.

Вывод: эта работа дает энергию, соответствует цели, но требует повышения профессионализма – прекрасный вариант, чтобы не останавливаться в развитии.

Важный результат! Если следовать только имеющимся сильным сторонам, не развивая их, это может негативно сказаться на карьере. Тогда как работа, которая требует постоянных усилий, ведет к успеху.

Третий шаг — составляем план

Вернемся к нашему примеру — цели достичь профессионализма в финансовой сфере. Теперь мы можем составить план действий.

1. Найти для себя подходящий вид хобби, чтобы реализовать свою потребность в общении. Это может быть театральная студия, волонтерский проект (от курсов арт-терапии в детской больнице до помощи в приютах для животных), членство в туристическом клубе, общество любителей «Мафии» — вариантов масса.

2. Не рассматривать вакансии, где требуется ведение бухгалтерского участка . В перспективе это не принесет значимых результатов, зато отнимет много сил.

3. Свое сильное качество — внимательность к деталям — нужно активно задействовать и развивать, то есть браться за задания с вызовами.

4. Вникать в новую сферу работы с нефинансовыми документами . Составить план обучения и, если потребуется, прослушать курсы и лекции по данной тематике.

В результате честного диалога с собой мы получили оценку личных качеств и их совместимость с требованиями должности. Теперь строить карьеру и искать хобби, которое будет драйвить, будет намного легче. Стал понятнее и тезис о том, что развивать необходимо сильные стороны, а не компенсировать слабые.

Нет смысла тратить время на то, что не дает энергии, результата и не делает ближе к цели. При этом, даже следуя врожденным талантам, нужно осознанно с ними работать.

Для тех, кто хочет бОльшего…

Для более комплексного подхода предлагаю составить вашу личную матрицу для самоанализа . Ее пример можно найти . У каждого матрица будет своя. Она не постоянна и будет меняться на протяжении всей жизни.

В результате вы поймете:

— куда приведет выбранный путь, если взяться за эту работу (или оставить все как есть), и сосредоточитесь на лучших возможностях;
— почему нет смысла тратить время на то , что не дает энергии, результата и не делает ближе к цели;
— что нужно «включать» на полную свои таланты и всегда держать фокус на движение вперед.

И самое важное — вы сделаете свой осознанный выбор, за который готовы нести ответственность.

P. S. Не останавливайтесь! Делать переоценку себя и окружающей среды нужно как минимум 2 раза в год или при каждом существенном изменении.

Если вы находитесь в поиске своего пути, вам также может быть интересна статья « » .